Кимоно для ушу

По утверждению мастеров древних китайских боевых искусств (ушу, цигун, кунгфу) заниматься нужно в повседневной одежде и в привычных местах. К сожалению, в современном мире выполнение таких условий несколько затруднено. Дело в том, что современная спортивная одежда мало пригодна для занятий восточными практиками. Оптимальный вариант — специальное кимоно для ушу, подобранное с учетом личных особенностей и обязательным снятием мерок со спортсмена. Такая одежда способствует получению хороших спортивных результатов.

Традиционно комплектов для занятий китайскими боевыми искусствами должно быть несколько исходя из времени года и погоды. Каждый комплект состоит из нескольких частей. Единой формой для проведения занятий, аттестации, соревнований является дои, так гласит «Положению ФШБИ об использовании формы», обязательное для применения всеми членами спортивной Федерации. И лучше придерживаться данных правил выбирая кимоно для ушу, тем более если вы собираетесь участвовать в соревнованиях.

Стандартный комплект формы для ушу включает в себя: майку, куртку, пояс, штаны с резинками на штанинах и без них, гетры. Состав ткани может быть 100% хлопок или 95% хлопка и 5% лайкры, в зависимости от личных предпочтений. Причем второй вариант одежды стоит несколько дороже. При этом лайкра значительно повышает эластичность ткани и добавляет свободу движениям, не влияя на воздухообменные процессы и водопроницаемость материала.

Разные комплекты одежды используют для разных видов тренировок. Так, для тренировки в зале подойдет легкая форма: хлопковая майка и штаны с резинкой на штанинах в районе щиколоток. Для уличной тренировки в прохладную погоду подойдет куртка (дои), штаны без резинок на штанинах и гетры, которые хорошо фиксирую форму и поддерживают ее на нужном уровне. При тренировках небольшой интенсивности куртку можно оставить свободной, тогда как при интенсивных нагрузках рекомендуется надевать специальный пояс. Также куртка может оставаться свободной при занятиях цигун.